? ? ? ?為讓學(xué)生掌握更多的心理健康知識，讓學(xué)生學(xué)會自我調(diào)節(jié)情緒，自我緩解壓力，不斷構(gòu)建有利于學(xué)生身心健康發(fā)展的和諧校園環(huán)境，2021年4月22日，紅會衛(wèi)校根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律在教學(xué)樓一樓多功能廳組織開展本學(xué)期第二期心理健康教育專題講座，共有近200名學(xué)生參加，本期講座主題為“情緒與心理健康”，講座由學(xué)校心語室專職教師沙莎主講。
? ? ? ?講座伊始，沙老師給在座同學(xué)講解本次講座開展的目的及心理健康知識學(xué)習(xí)的必要性。講座中通過與學(xué)生的談話互動，讓他們更好的融入到講座內(nèi)容的學(xué)習(xí)中，讓學(xué)生掌握更多的心理健康知識。
? ? ? ?接下來沙老師從什么是情緒、情緒的影響、如何管理情緒、中職生常見困擾的不良情緒、調(diào)控情緒的方法等幾個方面帶領(lǐng)同學(xué)們進一步互動學(xué)習(xí)。
? ? ? ?通過本次情緒與心理健康教育專題講座的開展，同學(xué)們紛紛表示，了解了自己情緒和人格的特點，學(xué)會了怎樣應(yīng)對自己的壞情緒，并嘗試去做自己情緒的主人。
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